Il primo passo per il benessere è la prevenzione.
Il primo passo per la prevenzione è la conoscenza.

Chi l’ha detto che per conoscere, e quindi per accrescere il proprio benessere, bisogna per forza leggere lunghi (e a volte noiosi) articoli?

Io no, ed è per questo che ho deciso di proporre un nuovo modo di fare prevenzione: gli PsicoQuiz.

Cos’è uno PsicoQuiz?

Si tratta di un’immagine con 10 domande Vero/Falso a tema psicologico, basate sulla letteratura scientifica e pensate per stimolare una riflessione.
Lo PsicoQuiz è pensato per essere veloce e non impegnativo ma allo stesso tempo è strutturato in modo da far apprendere delle nozioni fondamentali per prevenire il disagio psicologico e, di conseguenza, per fare prevenzione.
Il mio augurio, inoltre, è che tu possa usare gli PsicoQuiz anche per divertirti e che tu possa aiutare i tuoi cari a costruire il loro benessere, condividendoli.

Istruzioni per lo PsicoQuiz

Vai nella sezione “test”, scegli il tuo PsicoQuiz preferito e scaricalo sul tuo smartphone o sul tuo PC.
Rispondi alle domande facendo un segno su Vero (V) o Falso (F) usando una di queste modalità:
– Nel tuo smartphone usando la funzione “Modifica foto”
– Nel tuo PC usando un’applicazione stile Paint

Soluzioni e punteggi dello PsicoQuiz

Vai nella sezione “soluzioni” e scegli quella del tuo PsicoQuiz.
Segna 1 PUNTO per ogni risposta corretta e 0 PUNTI per ogni risposta sbagliata. Per ogni PsicoQuiz puoi ottenere un massimo di 10 PUNTI.
Una volta che hai calcolato il punteggio, verificalo:

• 8-10 PUNTI: Ottimo lavoro!
• 6-8 PUNTI: Hai delle buone conoscenze, continua a informarti!
• 0-5 PUNTI: Ci sono degli aspetti ancora da conoscere, continua a metterti in gioco!

Dubbi? Scrivimi!

Ci sono delle risposte che proprio non ti aspettavi? Hai dei dubbi perché qualcosa non ti torna? Contattami e sarò felice di rispondere alle tue domande.